Retreats
Noen dager satt av til å lande, kjenne etter og fylle på livskraften – i trygge rammer og vakre omgivelser. Her er våre kommende retreats.
2027
Retreat i Norge – jan/feb 2027
Under planlegging – sted og program er ikke satt ennå.
Vekk din livskraft på Zanzibar
Seks dager med kundaliniaktivering og breathwork ved det turkise havet. Kom hjem med mer energi, et roligere sinn og en tydelig retning – sammen med Hawa, Joana og Terje.
Les mer om retreaten2028
Søsætra
Vi vender tilbake til Søsætra for en ny kundalini-retreat i vakre omgivelser med skog, vann og ro.
KommerSlik er det å være på retreat med oss
På gruppetimene får du en smakebit. På et retreat får du tid. Uten jobb, telefon og hverdagslogistikk rundt deg får kroppen roen til å slippe taket i mer, og det du opplever, får plass til å synke inn.
Kjernen i arbeidet er breathwork og kundaliniaktivering. Rundt det kommer musikk, meditasjon og stille pauser. Vi møter deg der du er. Noen kjenner mye, andre lite, og begge deler er helt i orden. Det er rom for alle følelser, og du er ikke alene med det som dukker opp.
Mange forteller at de reiser hjem roligere og klarere, og at det varer en stund etterpå.
Vil du vite mer om hva kundalinienergien er? Les mer her.
Hvem passer det for?
- Deg som trenger et pusterom fra hverdagen
- Deg som vil komme mer i kontakt med deg selv
- Deg som ikke trenger noen erfaring – alle nivåer er velkomne
- Både deg som er med for første gang, og deg som har vært med mange ganger før
Slik kan en dag på retreat se ut
Et eksempel på hvordan en vanlig dag midt i retreaten kan se ut.
Det deltakerne sier
«Jeg satt pris på at det var rom for alle følelser og at dere så hver enkelt person.»
«Jeg satt pris på at en følte seg veldig ivaretatt. Det føltes trygt, siden dere var så åpne, og ga kjærlighet.»
«Tusen takk for en kjempefin retreat – med masse både spennende, krevende, nye og fine opplevelser. Og ikke minst takk for hjelpen med å få ut noe av det som sitter fast.»
«Veldig merkbar bra energi mellom dere, god sammensetning av dere som ledere.»
Hawa, Joana og Terje leder retreatene sammen, under navnet Rising Life Force.
Hvem er vi?
Hawa Saleh
Har ansvar for breathwork, pusteøvelser som setter energien i bevegelse.
Joana Granjo Oliveira
Har ansvar for kundaliniaktivering og meditasjon.
Terje Henden
Driver Henden Energy Work og jobber med ulike typer energiarbeid.
Lurer du på noe?
Ta gjerne kontakt hvis du har spørsmål om retreatene, eller ønsker å bli varslet når flere detaljer er klare.
Tlf: 98648351